배를 움푹 들어가게 한다는 복근 운동은 정말 효과가 있는 걸까요? > 자주하시는 질문

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작성자 관리자 작성일17-10-11 14:03 조회2,052회 댓글0건

복근 운동을 한다고 해도 그것만으로는 복부의 피하지방이 감소되지 않습니다. 복근운동으로 얻을 수 있는 효과는 탄력을 찾는다는 표현이 정확할 듯 합니다.

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